Novità!

Ciao a tutti!Novità!Per sentirci più vicini abbiamo pensato di organizzare una LEZIONE DAL VIVO Venerdì 17 Aprile alle ore 18.15 Per poterla seguire occorre scaricare il Software ZOOM e poi il giorno della lezione all’orario indicato cliccare su questo link:…

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Torsioni Semplici

Una serie di asana che ci consentono di espandere il respiro, riequilibrare la mobilità del bacino e liberare la spina permettendoci di scaricare le tensioni della schiena e correggere piccoli difetti posturali.

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